例假来了，那几天要穿什么内衣比较舒服？

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例假了很多会在这个时期会感觉身体不舒服，也有的人在姨妈期前咪咪会胀痛？这时候的身体也非常脆弱，来姨妈那几天要穿什么内衣比较舒服？

1、变化不大的，可以将内衣带放松一点；

2、变化较大的，可以换大一点的内衣；

3、换柔软一点的内衣穿；

4、选择无钢圈或者全罩杯的款式。

其实，只要健康的生活规律还有正确的选择和穿戴内衣，偶尔感到疼痛或者不舒服都是一种正常现象。建议你平时生活规律、劳逸结合多运动，让你轻轻松松度过烦躁的那几天。

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