水飞蓟哪个牌子好？把秘诀告诉你

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如今市面上售卖着大量含有水飞蓟提取物的产品，让人眼花缭乱，很多时候消费者自己也不知道到底水飞蓟哪个牌子好，面对这种情况，还在为挑选水飞蓟产品摸不着头脑的你现在不用苦恼了，今天就来告诉你如何选择水飞蓟。

想要购买水飞蓟产品的人应该会对水飞蓟有所了解，它是一种植物也是一种中药，不过这种中药材的形态为水飞蓟植株的成熟果实，能够养肝解毒。

水飞蓟产品挑选原则

是否合规

在挑选时，要注意产品包装盒外是否有“小蓝帽”盖戳过的标志。切忌购买三无产品，作为修复保护肝脏的产品首先要保证成分对人体无害。

看品牌

在选择水飞蓟产品时，最好购买口碑好的、美誉度高的品牌，这往往代表着其背后公司规模大，对产品质量的把关是到位的。品牌美誉度的形成是需要依靠一个又一个产品销售的好评所换取的，此外，大公司知名品牌在售后方面也会做得比较好。

3、看成分看含量

水飞蓟提取物能够有效保护肝细胞、提高肝脏的解毒能力，而这种益肝不是摄取越多越好，适量摄入对身体更佳，若是过量反而累赘。水飞蓟提取物日推荐量为210-800mg，在购买水飞蓟产品时，需注意产品标注的成分含量应在这个标准区间范围之内。

4、看搭配

水飞蓟能够很好地保护肝脏的生理活性，若是产品成分表里搭配葛根、丹参、五味子提取物等物质，就能够更好地发挥出彼此的效用，护肝效率更高。葛根与丹参两者均能够促进酒精分解，增强肝细胞胰岛素的敏感性①，而五味子作为中药煎剂显著改善药物性肝损伤②，也就是改善那些经常吃药的人的肝功能，若是肝脏不好的人群可以尝试补充食用。

根据以上的选择方法，相信你对如何选择水飞蓟提取物产品心中已经有谱了，关于“水飞蓟哪个牌子好”，这里更推荐汤臣倍健健安适水飞蓟葛根丹参片。

汤臣倍健健安适水飞蓟葛根丹参片就含有水飞蓟、葛根、丹参、五味子等物质的提取物，4种草本一起搭配互相激发彼此的效果，对身体更好。从含量上看，每100g本产品就含有水飞蓟宾（水飞蓟提取物）2000mg、丹酚酸B（丹参提取物）720mg、葛根素（葛根提取物）680mg，产品成分佳，含量适中，对于有化学性肝损伤者是个非常不错的选择，每天2次，每次口服食用2片，方便、安心、更健康。

综上，根据以上的选取水飞蓟提取物的方法原则，相信如今正在苦恼的你应该心中有所顿悟，希望能够帮助你挑选到舒心、放心的水飞蓟提取物产品，水飞蓟哪个牌子好？当然选择汤臣倍健健安适水飞蓟葛根丹参片。

参考文献：

①《葛根总黄酮及葛根素解酒的药理研究进展》

②《五味子药理作用及临床研究进展》

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