泡腾片可以空腹吃吗

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泡腾片不可以​空腹吃。泡腾片本身维生素的分子结构比较小，很容易被身体吸收，如果在空腹食用的时候，会导致血液浓度极度上升，同时水溶性的维生素很容易经过尿液排出体外。所以，在没吃进餐后再发用水溶性的卫生，这样才能有效的避免营养的流失。
维生素C泡腾片是一种非处方类药物，有助于增强身体抵抗力，预防各种的传染病，增强机体免疫力。对于治疗特发性高铁血红蛋白血症、慢性铁中毒有一定的效果。特别是对于经常熬夜、长期在电脑前工作的来讲，吃维生素C泡腾片也有好处。维生素C泡腾片空腹吃最佳，晚上睡前吃可以有效的抑制黑色素形成，但是针对个人体质，如果出现不适应立即停药

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