灵芝如何泡酒步骤

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1.将摊子洗净，并用开水烫三次消毒，晾干。
2.将灵芝洗净，切碎，放入已消毒晾干的坛子。
3.往坛子里加入白酒，至少淹没灵芝，淹没灵芝后可以根据个人胃口酌量添加白酒。
4.盖上盖子，并在盖上坛盖用水密封(在坛盖四周加水，约三分之一)，防止细菌进入。
5.一星期左右，等到白酒变为棕红色即可食用，每天早晚各一次。
6.饮用时还可以加入蜂蜜，冰糖等。小编推荐加入蜂蜜，因为蜂蜜富含维生素C，维生素C也是美白祛斑的佳品。
在药酒浸泡的过程当中，我们一定要注意不要长时间被光照直射，要不然就会影响酒的活性，还有就是不要把它放置在室内温度比较高的地方。要不然还会会对它的活性产生影响，从而我们在饮用它的时候会影响它的功效。
对于浸泡灵芝的容器而言，很多人对待它的态度往往是无所谓，但是小编今天想要和你说的就是，选择浸泡它的容器最好选择用玻璃又或者是陶瓷的，最好不要选择用塑料的。这是因为塑料盒本身就含有一些危害身体健康的物质，而在它当中放入药酒，那么在浸泡的过程当中，塑料制品当中的有害物质就会进入到药酒当中。
而人如果在这个时候喝了它，那么这些有害物质就会随着药酒进入到我们的身体当中，从而危害我们的健康。而你们选择用玻璃，又或者是陶瓷的罐子就可以轻松的避免这种情况的发生，从而有效的维护好我们的身体健康。

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