火麻仁润肠祛燥治便秘、如何搭配

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在治疗便秘中，比较顽固的大便干，可以加入火麻仁这味中药，起到事半功倍的效果。从此，门诊遇到顽固便秘患者和一些老年便秘患者，我也常在处方中加入火麻仁，往往效果不错。
10岁小女孩顽固性便秘，使用古方无效，加了火麻仁，效果大不同火麻仁，又名火麻子，为桑科植物x的干燥果实或除去果皮的种仁，《神农本草经》中列为上品。《本草纲目》记载，称火麻仁“补中益气，久服肥健不老”，“去风痹皮顽，令人心欢，利大肠，风热结燥”等。
火麻仁性甘、平，归脾、胃、大肠经，具有润燥、滑肠、通淋、活血的作用，可治疗肠燥便秘、热淋等疾病，是润下药。
同时，也是保健食品的好原料。经研究，火麻仁治疗便秘的原理是其含大量脂肪油，可以润滑肠道。另外，火麻仁可减缓人体内脂质过氧化物含量的增加，有降脂功能，可延缓和抑制动脉粥样硬化斑块的形成。

火麻仁作为优质的药食两用之物，但过量服用也会造成中毒。食用约100～200克，中毒多在1～2h内发病，症状为恶心、呕吐、腹泻、四肢麻木、哭闹、失去定向力、抽风、昏迷、瞳孔散大等。所以，火麻仁最好在医生指导下使用。
1.配郁李仁：润燥泻下。郁李仁质润苦降，其泻下作用较火麻仁强，但下后使人津液亏损，燥结更甚;火麻仁润肠通便，急下而不伤津。两药相合，既可增加泻下作用，又能制其伤津耗液，一刚一柔，相互为用，用于津枯肠燥、大便秘结、习惯性便秘等证。
2.配瓜蒌仁润肠通便。瓜蒌仁可上清肺热、下润大肠。肺与大肠相表里，此为表里同治;火麻仁能润肠通便、滋阴补虚，两者相配，则润肠通便作用更显著，可用于肠燥有热、肺热咳嗽而便秘者。
3.配杏仁：润燥滑肠。杏仁质润多油，有润肠通便之功，火麻仁润燥滑肠，杏仁偏走气分，火麻仁偏走血分，气血同治，用于肠燥气滞便秘之证。
[附方]
1、火麻仁酒：火麻仁150g，研为细末。用米酒500g浸泡，酌量服。
源于《外台秘要》。本方取火麻仁补脾以利湿，米酒珂以增强其滋养作用和药力。可用作脚气病的辅助治疗。原书则用于“脚气腹痹”，即脚气病而有腹部胀闷，麻痹者。
2、麻仁苏子粥：火麻仁15g，紫苏子10g，粳米适量。前二者加水研磨，取汁分两次煮粥食。
源于《本事方》。火麻仁与紫苏子均能润肠通便，故配用以增强疗效。用于妇女产后头昏、多汗、大便秘结;或老人、虚弱人之血虚津务，肠燥便秘。
《肘后方》将火麻仁研烂，同米煮粥食，治肠燥便秘，其意与本方同。

3、火麻仁凉茶制作方法：将火麻仁和芝麻用慢火炒到金黄色后，然后将它们放到搅拌机，加水打成幼滑后，用纱布隔渣，再将火麻仁汁加糖调味后，煮滚就可以饮用了。虽然制作方法看似简单，可是火麻仁是不能服用过量，否则会有中毒可能，所以最好还是到凉茶铺去喝了。

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