切达奶酪曲奇可不可以多吃

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答案是否定的！尽管切达奶酪曲奇营养价值高且非常美味，但是切达奶酪饼干里面会加上黄油，黄油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分，所以热量非常高，且所含的脂肪酸为饱和脂肪酸，对健康不利。所以说切达奶酪曲奇吃多分分钟是长肥膘的节奏啊！

另外切达奶酪饼干比较干燥，吃多了容易上火。因此大家吃饼干的时候，不妨准备好菊花茶、莲心茶，这些茶都可以有效地预防上火。

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