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可以喝，但是要适量，大家最好问下医生，体质不同，效果不同。
青汁是大麦嫩苗磨成的粉，通过刺激中枢神经，从而可以促进奶水分泌。另外，青汁含有植物黄酮，黄酮类化合物可以催奶。
有人的说大麦会回奶，这个是错误的，回奶的是炒熟的大麦芽，而我们青汁是大麦的嫩苗，是两种不同的东西。
特别适合于：
体质偏酸，应该平衡身体酸碱值，中和体内酸性毒素人群；
每天新鲜蔬菜摄入不足的人群；
经常在外就餐、进食快餐的人群；
睡眠差，精力不振，经常感觉疲劳人士；
身体虚弱，贫血及希望补充天然维生素人群；
骨质疏松及需要补钙、钾等矿物质人士；
青汁哺乳期催乳，
因饮食及生活习惯不当，体内毒素过多人群；
正在进行瘦身的需要均衡饮食配合的人群；
烟酒过多、希望改善痰多口臭者；
胃酸过多、肠胃差或易便秘人士；
希望减轻长期服中西药对身体的副作用者。
总之，哺乳期可以喝青汁，并无不妥。不过一般青汁可以喝，但带有酵素的尽量不要喝。
1、青汁最好喝没有添加的原汁原味的，就像蔬菜和水果，能补充营养。
2、带有添加剂的，比如糖，奶，酵素等，这种要慎重使用，根据自己的身体情况决定。
3、建议哺乳期或怀孕期饮食尽量咨询医生。
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