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最好4～6小时换一次棉条，最多不超过 8 小时。 棉条在体内放置太久，有导致「中毒性休克综合征(TSS)」的风险。 TSS 倒不是棉条本身引起的，而是使用方式有问题。 棉条吸收力太强，又在体内放了太久，阴道内环境就会变得干燥脆弱，这时候如果金黄色葡萄球菌趁机进入了血液循环系统，就可能威胁生命。 诶，吓到了吗?其实还好啦，经期发生 TSS 的概率很低，在美国这个几率是 1.41 / 100,000 人 / 每年，13～24 岁的年轻女孩风险更高。 总之特别提醒各位妹子，一定要及时更换棉条，尤其是不要睡懒觉哦，最多 8 小时就该换一次。
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