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榴莲榨汁的做法

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鲜榨榴莲汁
原料:榴莲,牛奶(冻的最好),蜂蜜。
作法:
1、将榴莲的肉去核后;
2、放入平常的食物打碎机内,并加入适量牛奶;
3、打碎一段时间,再加些蜂蜜,再打碎一下;
4、过滤下,就可以引用了。
评价:极浓的香甜味道。
营养价值:榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。
榴莲奶昔的做法
材料:榴莲一块,鲜牛奶一袋,淡奶油少许,糖少许
1、榴莲肉去核用手撕成小片。
2、把榴莲片放到搅拌杯里,加入适量牛奶。
3、连接电源搅拌1分钟后倒进杯子里。

榴莲牛奶果汁的做法
主料:榴莲100g。
其他食材:水蜜桃50克;牛奶200毫升;蜂蜜适量。
1、将榴莲打开,取出果肉。
2、水蜜桃洗净,去皮,去核,切成小块。
3、将榴莲肉,水蜜桃和牛奶一起放入果汁机内,按下启动键,搅打成果汁。
4、将果汁倒入杯中,加适量蜂蜜调味即成。
健脾开胃,促进食欲,提高免疫力,适合脾胃阳虚和中气下陷型胃下垂者饮用。

申明:文章仅代表作者观点,不代表本网站观点,仅供阅读参考。

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