吃木瓜有什么好处呢？

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木瓜味酸性温，归肝、脾经。具有舒筋活络，和胃化湿的功效，药用每次使用6-9g就可以的，也可以单独使用，现在用的比较火的治疗类风湿的木瓜丸就是木瓜提取物为主制成的药物。
风湿痹症
味酸入肝经，能够益筋和血，舒筋活络，而且温性能够除寒湿痹痛，为治疗筋脉挛缩的要药。咱们平时受寒导致的腰酸腰疼，膝关节疼痛，颈椎病都是可以适当的加木瓜舒筋活络的，平时多吃点木瓜当然也是有这个功效的。
脚气水肿
性温，能够祛湿舒筋，对于临床比较常见的老年性下肢水肿，下肢静脉曲张，下肢循环不畅水肿，脚气病都是有比较好的治疗作用的。
吐泻转筋
温香入脾，能够化湿和胃，祛湿止泻，酸味入肝，能够缓解止疼，对于现在的中焦湿气重导致的呕吐，泄泻引起的腹痛都是有缓解和改善的作用；也能够缓解肝肾亏虚，筋脉拘挛，所以有这些症状的人是可以适当的多吃点木瓜的情况的。
消食作用
性温能够健脾祛湿和胃，能够改善消化功能不好的情况，对于平时脾虚湿气重引起是食欲差等症状，吃木瓜可以起到比较好的改善作用。
生津止渴
味酸能够收敛，起到收敛津液的作用，从而起到一定的生津止渴的作用，对于阴虚烦渴，喝水无法缓解的症状，木瓜是不错的选择。
木瓜虽好，但是不要贪恋哦，任何的食物都是需要有限度的，不能过度的食用，防止温性伤胃，酸味聚湿生热。平时对于胃热，体内湿热重的人尽量还是需要少吃或者不吃木瓜的。

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