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葡萄糖和血糖有什么关系吗?

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血糖就是指血液中的葡萄糖浓度,葡萄糖是我们人体主要的供能物质,当人体通过进食摄入一定量的葡萄糖,胰岛就会释放一定量的胰岛素,胰岛素会将血液中的葡萄糖带入到人体组织如脂肪、肌肉等供应能量。当人体内血液中的葡萄糖浓度降低,机体就会向大脑发出饥饿信号,通过进食来补充能量,供应人体能量需求。
对于糖尿病患者,由于胰岛功能障碍,当人体进餐后,血糖浓度升高,但胰岛不能分泌足够量的胰岛素来降低血糖,从而导致餐后血糖升高;在未进食状态下,胰岛素会阻碍糖异生、肝糖原释放等途径使空腹血糖维持一定的正常范围内,而糖尿病患者如果基础胰岛素分泌不足,不能够有效阻止糖异生、肝糖原释放等途径,就会导致空腹血糖升高。
如果人体长期能够摄入超标,就会导致人体摄入过量的葡萄糖、脂肪等,机体就会将这些能量以脂肪的形式储存起来,导致肥胖,增加2型糖尿病的发生危险。
血糖是指血清中的糖,基本上全是葡萄糖。葡萄糖是人体内细胞活动供能的基本物质,所以血糖必须保证一定的水平才能维持身体正常运转。验血报告中的葡萄糖就是指血糖浓度。
而葡萄糖是一种单糖,可以直接被人体吸收。因此耐力型运动(如长跑)在途中就可以补充葡萄糖维持血糖浓度。

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