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一岁的宝宝能吃柿饼吗

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一岁宝宝能吃柿饼的,但是不要吃太多。柿子是寒性的食物,每次宝宝吃柿子的时候记住不要空腹,空腹时胃酸分泌过多,就会与柿子中的红鞣质起反应引起结石,要购买熟透了的柿子给宝宝吃,生柿子是坚决不能让宝宝来吃的,选择肉软、红透的。
吃柿子时不能与酸性食物同时吃,也不能与红薯这类食物一共吃,因为红薯中的粗纤维会刺激胃酸的产生,间接的导致结石的生成,缺铁性贫血的小宝宝也不能吃柿子,会影响铁的吸收。
柿子吃的方法很多,不仅仅是当水果空嘴吃,还可以用柿子鸡蛋饼,柿子汤、牛肉顿柿子,可以做出很多美食,如果不放心宝宝生吃柿子,可以试试用柿子做菜,让柿子中的营养成分变换一种方式让宝宝吸收。
注意喝奶之后也不能吃柿子,因为柿子中含有一种叫鞣酸的物质,与牛奶容易产生反应,结块成团,影响消化。

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