糍粑对产妇下奶有没有效果

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根据以往老人的经验，糍粑是可以下奶的，农村里有用米酒煮鸡蛋的做法，米酒也是糯米做的。说是在月子里可以催奶，帮助产妇避风寒预防产后关节疼痛，促进乳汁分泌。但是效果也不是最好的，还有糯米做的食物都是不易消化的，对于肠胃不好的人应当少吃，产妇也该适量，而且吃多了还会上火。
针对给产妇催奶，还是应该煲些有营养的汤汤水水给产妇喝。比如鲫鱼汤、猪蹄炖黄豆、乳鸽炖汤，还可以到药店买点下奶的药材，加到食物里面一起炖。
对于奶水稀少的产妇，应当听取医生的建议，合理地安排饮食。切忌病急乱投医，乱吃东西可不行。到时产妇遭罪，家人孩子也不轻松。

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