小宝宝从出生就要吃鱼肝油吗

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一般情况下，给宝宝服用鱼肝油是因为鱼肝油的主要作用是促进宝宝对钙的吸收。新生儿发育较快，对于钙的需求量也是较多的，如果钙质不能满足宝宝的身体需要，那么就会影响到宝宝的身体发育，因此就需要服用鱼肝油，来促进对钙质的吸收。宝宝补充鱼肝油最佳的时间是在出生后15天到2周岁之间，如果宝宝没有明显的缺钙现象，就不要额外补充钙剂了，只要每天服用鱼肝油400IU-800IU，一直到2周岁就可以了。由于地区环境方面的差异，一般我国北方地区可以根据孩子的发育情况，以及医生的建议延长至3周岁，以保证食物中的钙得以有效地吸收。
但是也要清楚，对宝宝来讲，鱼肝油的确是需要补充的，但是也不是无限制的。鱼肝油的主要成分是维生素A和D，这两者都是脂溶性的维生素，会在体内储存累积。如果补充过量，对宝宝的发育是有害无益的，严重者甚至还会出现维生素中毒反应，引起宝宝的颅内压增高、头痛、恶心、呕吐等症状。因此，在宝宝二周时，一定要带宝宝去医院检查一下身体，看是否还需要继续补充。

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