Quiet Night止鼾喷雾有用吗

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澳洲止鼾喷雾，每天睡前都喷上像薄荷一样凉凉的非常舒爽。用起来有一点点油，里面是水状的液体，入口是清凉的薄荷味但还算舒服，使用极其方便。使用时间是在睡觉前，摇匀直接向上呼吸道喷3次，然后在喉咙里停留30秒吞下即可。一定要注意使用后不能再进食喝水。用了一段时间了打鼾有所缓解！频率和声音都低了很多！效果还是和去年一样的好。这段段时间下来，鼾频率和声音明显降低了很多，偶尔还会有呼噜声，但不会影响到正常睡眠了。他家喷雾的气味也不用担心，还是挺好闻的，是那种薄荷味道，还有点像西瓜霜，喷在喉咙的时候清清凉凉，舒服极了。看外表很小一只，要是出差去酒店住的时候也可以带着。之所以选择这个是因为它成分很安全 ， 桉树精油、薄荷精油、甘油这些对人体无害的物质。

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