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宝宝喝羊奶粉好还是牛奶粉好?

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喜迎新生命的诞生,母乳想当然是最适合宝宝的营养来源,若因妈妈母乳不足、担心退奶而无法亲喂母乳,抑或因孩子逐渐成长又必须面临换奶问题时,爸妈又该如何选择适合宝宝的婴儿奶粉呢?配方奶该选羊奶还是牛奶?

为了替婴幼儿期的营养把关,维持良好的生长曲线,建立孩子未来身心发展与学习的基础,奶粉选择是大多数父母最关切的问题,建议家长评估宝宝的个人健康需求,再来决定该选用羊奶粉或配方牛奶。

配方羊奶粉和牛奶粉5差异

同样能提供婴幼儿合适的营养,配方羊奶粉与一般市面上的牛奶粉有哪些差异呢?

1. 羊奶含有较多的β酪蛋白,蛋白质凝乳比牛奶更细致且均匀,因此羊奶比牛奶更好让宝宝消化、易吸收,宝宝喝羊奶较不易胀气或溢吐奶。

2. 羊奶脂肪中含有较高比例的中链脂肪酸,能快速提供宝宝热量补给。

3. 羊奶的牛磺酸及麸胺酸,较牛奶高出3倍。牛磺酸维持大脑、视网膜的生长发育,而麸胺酸可维护脑部正常的生理运作。

4. 一般喝母乳的宝宝抵抗力好,是因母乳中含有核苷酸及涎酸,可增加体内免疫细胞及增强体内抵抗力,提高免疫力。而羊奶中涎酸含量较牛奶高,加上天然核苷酸含量是牛奶的3倍,可提升宝宝保护力,改变肠道菌丛分布,降低腹泻的机率,有助宝宝健康成长。

5.牛奶蛋白主要会引起过敏的成分是αs1酪蛋白以及β乳球蛋白;羊奶中含较少的αs1酪蛋白,且羊乳的β乳球蛋白易被消化,被分解成小分子,喝牛奶易过敏的宝宝或许可以尝试羊奶。

有这3种状况的宝宝可考虑配方羊奶

1. 容易溢吐奶、胀气

羊奶较易让宝宝消化、好吸收,减少溢吐奶与胀气的机会。

2. 保护力、抵抗力较弱

羊奶含有许多免疫性蛋白质、核苷酸、涎酸等丰富营养素,提供宝宝天然保护力。

3. 对牛奶蛋白过敏

二岁以下的宝宝对食物产生过敏反应,通常来自牛奶。而且有愈来愈多的研究证据显示,宝宝在婴幼儿时期出现食物过敏,未来出现其他过敏疾病的机率相对提高。

有些宝宝喝牛奶可能会造成腹泻、异位性皮肤炎或荨麻疹等过敏症状,其中牛奶中的αs-1酪蛋白及β乳球蛋白含量较高是造成宝宝过敏的主要因素;而羊奶αs -1酪蛋白含量较低,酪蛋白组成也较接近母乳,可以减少过敏反应的发生机率。

有这3种状况的宝宝可考虑配方羊奶

4重点教爸妈挑选婴儿奶粉

1.婴幼儿专用

配方奶营养调配大都是参考母乳中的成分,皆专为宝宝所设计,能给予孩子完整的营养。

2.慎选天然乳源,看清产品标示

挑选奶粉时,乳源天然、成分营养且单纯、制造日期与有效期限等都是重要的评选标准。不让宝宝有机会摄取有害物质,影响了健康,爸妈一定要看清楚!

3.品牌有保障

勿贪图便宜购买来路不明的商品,较为安心。

4.外包装完整,内容物无受潮

检查奶粉罐外包装有无损坏、凹陷或膨胀的状况,有变质的可能,把奶粉罐拿起来轻轻摇晃,若奶粉转不太动,可能有受潮现象,因此爸妈在选购时需多加注意。

申明:文章仅代表作者观点,不代表本网站观点,仅供阅读参考。

如有其它法律问题,请咨询伍品网律师。

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