大家知道蛋白粉哪个牌子好一些吗？

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现在有很多朋友为了保持健美的身材，在健身后补充蛋白粉了，蛋白粉可以帮助我们增加我们运动流失的能量，当然，老年人和青少年也需要补充蛋白质，那么你们知道蛋白粉哪个牌子好吗？

蛋白粉什么牌子好

1、可生乳清蛋白粉。厂商介绍：广州佳蓓健生物医药科技有限公司；

2、汤成倍健蛋白粉。厂商介绍：汤成倍健股份有限公司；

3、康比特乳清蛋白粉。厂商介绍：康比特公司；

4、美瑞克斯乳清蛋白粉。厂商介绍：美瑞克斯公司；

5、康恩贝蛋白粉。厂商介绍：广东长兴生物股份有限公司；

6、欧普特蒙乳清蛋白粉。厂商介绍：欧普特蒙公司；

7、健乐多乳清蛋白粉。厂商介绍：汤成倍健股份有限公司；

8、皓月乳清蛋白粉。厂商介绍：皓月集团；

9、施罗德浓缩乳清蛋白粉。厂商介绍：深圳施罗德健康产业有限公司；

10、奥盛威浩克乳清蛋白粉。厂商介绍：奥盛威公司。

市面上的蛋白粉有两种

一种是提高身体免疫力，这种蛋白粉主要给免疫力较弱的人群食用，比如小孩、老人、病人等。这种蛋白粉主要是植物蛋白，比如大豆等。

另外一种蛋白粉是动物蛋白，是从牛奶中提取的蛋白，这种蛋白粉非常适合肌肉的吸收与生长，因此健身锻炼者因该选择这种蛋白粉，俗称乳清蛋白粉。

在服用健身蛋白粉的时候，要注意服用蛋白粉的量，因为蛋白粉服用过多会给我们人体的肾带来负担，从而引发一些对身体不好的现象。在这里建议健身锻炼的朋友么在服用蛋白粉做到以下几点：

1、服用蛋白粉只在健身锻炼的当天补充，不锻炼不补充。因为我们日常饮食的蛋白质已经足够保证身体的蛋白质需求。

2、服用蛋白粉最好每次不要超过60克，差不多就是蛋白粉桶里所配备的勺子的2勺。

3、服用蛋白粉不可用开水冲泡，要用冷水或者温水冲泡。如果水温过高，会使得蛋白质变质。看完上面关于蛋白粉哪个牌子好，以及怎样选择蛋白粉后，相信健身锻炼的朋友们应该能够正确地选择蛋白粉了。

蛋白粉都有什么品牌呢？

康恩贝在蛋白粉十大品牌排行榜中，康恩贝于1969年所成立，是我国知名的药品开发商，多年来专注于健康营养产品、中药、西药等系列的发展，并凭借着开发、加工、销售等多个环节集于一体的经营模式，创造出了多样化且丰富的医药与营养产品。

康比特康比特是我国知名的营养食品企业，始创于北京市，从2001年成立至今，一直专注于运动营养食品的开发，并以蛋白粉、增肌粉等系列最为知名，如今更是以创新的技术手段和研发理念，使其产品在市场上的占有率稳居行业的首位。

相信大家看到这里对于蛋白粉哪个牌子好这个问题都有了一定的了解，蛋白粉主要是可以为我们补充大量的营养，避免剧烈运动后能量流失过多，大家在选择的时候可以根据自己的需要来选择哟!

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